Kinderyoga & Slackline Yoga

Kinderyoga und Slackline Yoga für Kinder ab 7 Jahren!

Christina Köstenbauer, MSc

Kinderyoga & Slackline Yoga

Pädagogin
Kinderyoga Öcert
Purna Yoga 200h Yoga Alliance
derzeit in einer 500h Purna Intensivausbildung & Spiraldynamik


Für Terminvereinbarungen erreichen Sie mich unter: christina.koestenbauer@gmx.at oder 0676/3317877

Freude an der Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung…all das und vieles mehr ist Kinderyoga!

Was ist Slackline Yoga?
Slackline Yoga bedeutet Yoga Asanas auf einem lockeren Spanngurt – Slackline durchzuführen und möglichst lange „unbeweglich“ zu halten. Dies ist eine wahre Höchstleistung für den Gleichgewichtssinn!

Yoga und Slacklinen haben viele Gemeinsamkeiten. Bei beiden Sportarten geht es um das Selbst, innere Ruhe und die Konzentration, Fokussierung und Anspannung. Yoga und Slacklinen haben somit eine ähnliche Grundlage. Beim Slacklinen ist der gesamte Körper angespannt. Mit der Zeit wird der Körper entspannter und die Bewegungen gehen leichter. 

Freude an der Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung…all das und vieles mehr ist Kinderyoga!
Für die Yoginis ab 7 Jahren mit Slackline Yoga Outdoor!

Kraft, Atem, Entspannung, Beweglichkeit, Konzentration, Ruhe. Genau die Mischung macht richtig Spaß

Termine

Montag 16:00-17:00

Beginn: ab 02.03.2020

Kosten und Dauer

Dauer: 60min
Energieausgleich: 10er Block 90 Euro

Anmeldung und Information

christina.koestenbauer@gmx.at
0676/3317877